Fobia Social

fobia socialLa fobia social es un trastorno relacionado al miedo absurdo que no tiene ninguna justificación lógica. De repente puede ocurrirle a cualquier persona que tenga una vida normal. Afecta a un gran numero de personas en todo el mundo.

Tiene que ver con el miedo a las criticas y reacciones de los demás.

 Este trastorno esta ligado a una serie de situaciones tales como:

Miedo a hablar en publico: Generalmente una persona con fobia social le tiene pánico a pararse frente a un grupo determinado de personas y expresarse. Es una de las situaciones mas temidas por quienes padecen fobia social.

Tienen miedo asistir a compromisos sociales: Tienen miedo a hacer el ridículo al momento de interactuar con otras personas, les preocupa el hecho de ser observados por otras personas, temen ser criticados o ser objeto de burla.

Sufren de incomodidad ante los encuentros inesperados con otras personas. Les preocupa en que situación se encuentra, estará bien vestido, el lugar donde se encuentra, con quien se encuentra, etc,etc..

La fobia social en algunos casos comienza a temprana edad y puede prolongarse hasta la vida adulta. De igual forma muchas personas con fobia social logran superar o mejorar este trastorno en la edad adulta pero muchos lastimosamente continúan
viviendo con este trastorno.

Si usted o un ser querido padece fobia social, busque a ayuda, puede empezar acudiendo a su  médico de familia por ejemplo, trate de identificar que tan grave es su fobia social para que pueda con mas claridad considerar las mejores opciones de tratamiento. Su medico puede ayudar en eso y si es necesario le recomendara a un especialista con experiencia en trastornos
de fobia social.

Otras opciones son investigar, leer sobre este tema para que pueda ir conociendo a fondo este trastorno, esto le dará ciertas pautas de como usted mismo puede ir trabajando en la superación de este trastorno.

Recuerde siempre que hay ayuda disponible, usted no tiene que sufrir en silencio.

De ese primer paso para superar la fobia social si la padece.





Comentarios hacia esta página:
Comentado por Ratila( r.kroutidourdt-online.ph ), 30-08-2013, 02:07 (UTC):
Mi peor pesadilla es que una rata entre a mi deertaampnto, no se9 que hare9 si eso pasa, una sola imagen de una rata me da miedo y ansiedad. Evito ir a lugares donde se9 que puedo encontrarlas. A muchos esto les parecere1 anormal, sin embargo es horrible vivir con fobia a algfan animal, en mi caso las ratas y creo que va me1s alle1, tengo miedo a los roedores.Estoy pensando seriamente en ir con un especialista para superar ese miedo.



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